Asszem blog


Jógahetek

Jógahetek

Az elmúlt hét egész erősre sikeredett jóga tanulás szempontjából. Hétfőn hatha, kedden agni, pénteken astanga, és minden nap reggel 5-től gyakorlás. Kellemesen elfáradtam a végére. Szombaton pihenő. Vasárnaptól újra indult a hét, elmentem futni és megcsináltam a 100…

Jógahetek Tovább