100 fekvőtámasz projekt - a 3. hét vége
2009. április 13. írta: Asszem

100 fekvőtámasz projekt - a 3. hét vége

És kész! Megvolt a harmadik hét is, ráadásul a legnehezebbnek hitt edzésnap sokkal jobban ment, mint az előző két alkalom. A 22-30-20-20-28 edzésből a negyedik 20-asnál volt az, hogy azt hittem, összeomlok 18-nál, úgyhogy ott rá kellett pihennem menet közben, de a többi baromi…

süti beállítások módosítása