Megcsináltam Excelben a teljes edzésprogramot, magyar nyelven, a fájl letölthető a poszt végén lévő dobozból, vagy megtekinthető az online verziója a keretben.Aki nem ismerné, röviden összefoglalom: a 100 fekvőtámasz projekt (eredetiben itt található) célja, hogy kb. 6 hét alatt…
Nahálisten megoldották a mindenki által gyűlölt új Facebook kezdőlapon, hogy a feedben ne csak teljes személyeket, hanem alkalmazásokat is lehet szűrni.Úgyhogy végre nem kell napi 234 idétlen "Kovács Géza kitöltötte a milyen uborkaforma lennél" kvíz eredményét…
Állítólag ha a kávé elfogyasztása után rögtön alszunk 15 percet, akkor az agy a köztes időben lévő mikoralvásokkal pont jól ki tudja pihenni magát az alatt a negyed óra alatt, amíg felszívódik a kávé és beüt az ébresztő hatás. Kipróbáltam.Baromság. A 15 percből…
Megcsináltam a második edzésnapot a 100 fekvőtámasz projektben. Sokkal nehezebben indult, mint gondoltam volna. Egész nap éreztem a karomat és a mellkasom, lehet, hogy tényleg túlzás volt az első napot egybemosni az első teszttel. Tanulság: tényleg érdemes betartani a szabályokat.Az…
Rövid töprengés után úgy döntöttem, ártani nem árthat, úgyhogy belevágtam a 100 fekvőtámasz projektbe. Aki nem ismerné: ez egy hat hetes edzésprogram, heti háromszori edzéssel, amelynek a célja, hogy a hatodik végére képesek legyünk száz szabályos fekvőtámaszt egyszerre…
Hiánypótló fícsőrt aktiváltak a Gmail Labsos srácok: a véletlen elküldött levél mostantól visszahívható, a küldés utántól egy rövid ideig, vagy még a küldés közben is leállíthatjuk a folyamatot.Apróság, és már minimum két éve rendelkezni kellett volna ezzel a…
Vajon hány évnek kell eltelnie, amíg ismét balhé mentesek lesznek nemzeti ünnepeink? Nem mintha bármilyen hivatalos állami rendezvényre akarnék menni ünnepelni, sőt, nem mintha ünnepelném bárhogy is ezeket a dátumokat, de idegesít, hogy egyesek megtehetik azt, hogy néhány napra,…
Bemásolom ide a mai levelezésemet:
"a lényeget nem érted még mindig :D:D
pont az a lényeg az RSS-ben (a Google Reader csak egy olvasó, van sok más is), hogy egy helyre gyűjti azokat a híreket, amelyeket figyelni akarsz. Egy nap nem tudsz 500 oldalt megnézni még te sem,…
Hasznos kis új funkcióra ébredtem ma reggel: Google Readerben ezentúl a megosztott hírekhez kommenteket is lehet fűzni. Azt kell, hogy mondjam: navégre!Eddig is volt egy "Share with note" funkció, de ott nem igazán alakulhatott ki párbeszéd, mert csak egyetlen…
Igen-igen. Tegnap megválasztják Bokrost, ma pedig már be is jelentik a konstruktív bizalmatlansági indítványt. Na ez a válságkezelés tempója, nem szaroznak akkor, amikor nem lehet, így kell ezt csinálni. Határozott, gyors, radikális intézkedések.Matt Orbánnak és Gyurcsánynak…
Szarban az ország, ezt mindenki tudja. A baj az, hogy nem elég nagy a baj. 2010-ig Gyurcsány simán kihúzhatja, utána kormányváltás, kijózanodás, satöbbi, minimum még két év, tehát optimista becslés szerint 2012-13 környékén indulhat meg a valódi változás, aminek a gyümölcse…